Khi màn đêm buông xuống, thiên nhiên khoác lên mình một vẻ đẹp kỳ bí và tĩnh lặng. Đối với những người yêu thích khám phá, hiking (đi bộ đường dài) qua đêm không chỉ là một cuộc hành trình mà còn là cơ hội để trải nghiệm không gian hoang sơ, tách biệt khỏi cuộc sống đô thị ồn ào. Tuy nhiên, để có một chuyến đi an toàn và đáng nhớ, việc chuẩn bị chu đáo là vô cùng quan trọng. Dưới đây là những điều cần lưu ý trước khi bắt đầu chuyến đi của bạn.
Lên kế hoạch tuyến đường cẩn thận
Việc chọn cung đường phù hợp là yếu tố quyết định đến trải nghiệm của bạn. Hãy nghiên cứu kỹ các tuyến đường và chọn lộ trình tương ứng với khả năng thể lực cũng như kinh nghiệm đi bộ đường dài của bản thân. Các tuyến đường có địa hình quá hiểm trở hoặc kéo dài hơn dự kiến có thể khiến bạn gặp nhiều khó khăn.
Bên cạnh đó, luôn mang theo bản đồ giấy và la bàn, ngay cả khi bạn sử dụng thiết bị GPS hoặc điện thoại thông minh. Trong điều kiện môi trường hoang dã, sóng điện thoại có thể không ổn định và pin thiết bị có thể cạn kiệt bất cứ lúc nào. Việc trang bị một phương án dự phòng sẽ giúp bạn chủ động hơn trong mọi tình huống.
Chuẩn bị đầy đủ trang thiết bị
Một chuyến hiking xuyên đêm đòi hỏi bạn phải mang theo đầy đủ những vật dụng cần thiết. Ba lô, lều, túi ngủ và đèn pin là những món đồ không thể thiếu. Hãy ưu tiên các loại thiết bị có trọng lượng nhẹ nhưng vẫn đảm bảo chất lượng và độ bền cao, giúp bạn di chuyển dễ dàng hơn.
Về thực phẩm, hãy mang theo những loại thức ăn giàu năng lượng nhưng không quá cồng kềnh như thanh protein, các loại hạt, trái cây sấy khô và thực phẩm ăn liền. Đừng quên chuẩn bị đủ nước hoặc mang theo bộ lọc nước để có thể lấy nước từ các nguồn tự nhiên một cách an toàn.
Lựa chọn trang phục phù hợp
Trang phục có vai trò quan trọng trong việc giữ ấm và bảo vệ cơ thể trước sự thay đổi của thời tiết. Nguyên tắc cơ bản là mặc theo từng lớp:
Lớp trong cùng: Chất liệu thấm hút mồ hôi tốt để giữ cơ thể luôn khô ráo.Lớp giữa: Có tác dụng giữ nhiệt, nên chọn áo len hoặc áo lông vũ. Lớp ngoài cùng: Phải có khả năng chống gió và chống thấm nước, bảo vệ bạn khỏi điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Ngoài ra, giày hiking cũng cần được lựa chọn cẩn thận. Hãy sử dụng loại giày có độ bám tốt, phù hợp với từng địa hình và quan trọng nhất là đã được đi thử trước để tránh phồng rộp chân.
Đảm bảo an toàn cho chuyến đi
Bất kỳ chuyến đi nào cũng tiềm ẩn những rủi ro, do đó, luôn chuẩn bị một bộ sơ cứu cá nhân với đầy đủ băng gạc, thuốc sát trùng, thuốc giảm đau và các loại thuốc cần thiết khác.
Bên cạnh đó, trước khi khởi hành, hãy thông báo lịch trình cụ thể của bạn cho người thân hoặc bạn bè để họ có thể hỗ trợ nếu có tình huống khẩn cấp xảy ra. Nếu đi theo nhóm, hãy thống nhất các biện pháp an toàn và phương án liên lạc trong suốt hành trình.
Tôn trọng thiên nhiên và bảo vệ môi trường
Khi tham gia các hoạt động ngoài trời, mỗi người cần có ý thức giữ gìn thiên nhiên. Hãy tuân thủ nguyên tắc "Không để lại dấu vết" (Leave No Trace), nghĩa là không vứt rác bừa bãi, không làm ảnh hưởng đến hệ sinh thái và chỉ đi theo các lối mòn có sẵn để tránh tác động tiêu cực đến môi trường.
Tận hưởng hành trình một cách trọn vẹn
Một chuyến đi bộ đường dài qua đêm không chỉ là thử thách về thể chất mà còn là cơ hội để thư giãn và kết nối với thiên nhiên theo một cách rất riêng. Khi màn đêm buông xuống, bạn sẽ có cơ hội hiếm hoi để chiêm ngưỡng cảnh sắc thiên nhiên vào một thời điểm khác biệt, khi mọi thứ chìm trong ánh trăng và bầu trời đầy sao.
Hãy nghỉ ngơi đúng lúc, sưởi ấm bên ánh lửa trại (nếu có) và cảm nhận khoảnh khắc lắng đọng giữa thiên nhiên. Khi ánh bình minh ló rạng, bạn sẽ được đón chào bởi một khung cảnh ngoạn mục, nơi những tia nắng đầu tiên xuyên qua màn sương sớm, báo hiệu một ngày mới tràn đầy năng lượng. Dù điểm đến có quan trọng đến đâu, thì những khoảnh khắc hòa mình vào thiên nhiên trong màn đêm yên ả cũng chính là điều đáng giá nhất của hành trình.
