Những khoảng dừng dễ bị lãng quên giữa nhịp sống hối hả
Ra trường đi làm mới chỉ được một năm nhưng Thanh Hương (23 tuổi, Hải Phòng) luôn trong trạng thái mệt mỏi. Công việc khiến cô bận rộn, thường hay tăng ca vào ban đêm và cả cuối tuần, ít khi có được thời gian nghỉ ngơi đúng nghĩa cho bản thân và người thân. Với suy nghĩ "mình còn trẻ, mình khỏe", chị Hương cũng như nhiều người trẻ khác thường thức khuya, làm việc liên tục, bỏ bê những kết nối cùng bản thân, bạn bè và ít dành thời gian cho các hoạt động thư giãn.
Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng thiếu ngủ, stress kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, nặng hơn có thể gây rối loạn tâm lý.
Vì thế, ta không nên xem việc thư giãn là điều không quan trọng khi còn trẻ. Dành thời gian nghỉ ngơi, kết nối cùng bản thân và những người yêu thương chính là những khoảng dừng cần thiết để ta làm mới bản thân, từ đó tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn hơn.
Giây phút nghỉ ngơi giúp vun đầy cuộc sống ở Meliá
Việc cân bằng lịch trình bận rộn và dành thời gian để thư giãn cũng chính là tinh thần đặc trưng của người Tây Ban Nha ở vùng biển Địa Trung Hải. Để luôn có một tinh thần tươi trẻ và vun đầy cuộc sống, họ nổi tiếng với lối sống chậm rãi nhưng thoải mái, luôn đề cao tầm quan trọng của quãng thời gian nghỉ ngơi, không kém gì những ngày chăm chỉ làm việc.
Là một thương hiệu nghỉ dưỡng và chăm sóc sức khỏe uy tín đến từ vùng đất Tây Ban Nha mến khách, Meliá Hotels & Resorts hiểu rất rõ sự cần thiết của việc lan tỏa tinh thần này đến với nhiều khách hàng hơn.
Meliá khẳng định vị thế tiên phong trong lĩnh vực du lịch nghỉ dưỡng tại Việt Nam, với 17 điểm đến trên khắp cả nước. Thương hiệu luôn mong muốn mang đến cho khách hàng trải nghiệm nghỉ ngơi trọn vẹn theo phong cách Địa Trung Hải - nơi khách hàng có thể thư giãn, trải nghiệm những khoảnh khắc ít âu lo, và thanh lọc bớt sự căng thẳng để cuộc sống được vun đầy bằng hạnh phúc.
Bạn không cần phải chuẩn bị điều gì lớn lao cho kỳ nghỉ, chỉ cần xách vali lên và cùng người thân đến đây. Meliá tiếp đón bạn bằng tất cả lòng hiếu khách và tiện nghi để giúp bạn thư giãn theo cách trọn vẹn nhất.
Đến Meliá Hotels & Resorts để mỗi khoảnh khắc được lấp đầy bởi sự thư thái và hạnh phúc trọn vẹn, để nạp đầy nguồn vui giúp bạn thêm hồ hởi với cuộc sống này!