Tại Việt Nam, một làn sóng thể thao mới đang càn quét và nhanh chóng trở thành hiện tượng, thu hút sự quan tâm của đông đảo giới trẻ và những người đam mê vận động. Đó chính là Padel, một môn thể thao độc đáo được mệnh danh là "biến thể" hoàn hảo giữa tennis và squash.
Dù đã phát triển hơn 50 năm trên thế giới và cực kỳ phổ biến ở Tây Ban Nha, Mỹ Latinh, nhưng chỉ trong thời gian gần đây, Padel mới thực sự "đặt chân" vào Việt Nam và tạo nên một cơn sốt không thể phủ nhận. Ngay cả những huyền thoại thể thao như Cristiano Ronaldo và Lionel Messi cũng là những tín đồ của môn thể thao này, càng làm tăng thêm sức nóng của nó.
Padel - Từ một trò giải trí gia đình đến cơn sốt toàn cầu
Lịch sử của Padel bắt nguồn từ Mexico vào năm 1969. Doanh nhân Enrique Corcuera, muốn có một sân tennis nhỏ gọn tại nhà nhưng không đủ diện tích, đã sáng tạo ra một sân chơi với kích thước chỉ bằng 1/3 sân tennis truyền thống và được bao quanh bởi các bức tường kính. Vợ ông là người đã đưa ra các quy định cơ bản cho trò chơi này. Những tưởng chỉ là một thú vui gia đình, nhưng Padel đã nhanh chóng lan rộng ra Tây Ban Nha và Argentina vào thập niên 70-80, sau đó phủ sóng khắp các quốc gia ở Mỹ Latinh và châu Âu. Sự phát triển mạnh mẽ này đã dẫn đến sự ra đời của Liên đoàn Padel quốc tế (FIP) vào năm 1991, đánh dấu cột mốc quan trọng trong việc chuyên nghiệp hóa môn thể thao này.
Theo thống kê của FIP, hiện có khoảng 25 triệu người chơi Padel trên toàn thế giới. Riêng tại Tây Ban Nha, đây là môn thể thao phổ biến thứ hai chỉ sau bóng đá. Sự bùng nổ của Padel không chỉ dừng lại ở châu Âu mà còn lan tỏa đến châu Á, nơi các ngôi sao toàn cầu như Cristiano Ronaldo tích cực quảng bá, như khi anh chơi Padel tại Singapore vào tháng 6/2023.
Sức hấp dẫn của Padel: Dễ tiếp cận và tính xã hội hóa cao
Một trong những yếu tố chính giúp Padel trở thành cơn sốt chính là tính dễ tiếp cận. Với luật chơi và cách tính điểm tương tự tennis, người mới làm quen có thể nắm bắt nhanh chóng, bất kể tuổi tác, giới tính hay trình độ. Vợt Padel có kích thước nhỏ và nhẹ hơn vợt tennis, mặt vợt đặc và có các lỗ nhỏ giúp giảm lực cản không khí, từ đó người chơi dễ dàng kiểm soát bóng hơn. Bóng Padel có trọng lượng tương đương bóng tennis nhưng áp suất thấp hơn, giúp giảm độ nảy, cho phép người chơi dễ làm chủ hướng bóng. Bên cạnh đó, sân Padel nhỏ hơn sân tennis, thường có kích thước 10x20m và được bao quanh bởi tường kính, giúp người chơi dễ dàng di chuyển và ít phải đuổi theo bóng. Mặt sân làm bằng cỏ nhân tạo cũng giúp bảo vệ người chơi khỏi chấn thương.
Điểm độc đáo nhất của Padel nằm ở luật chạm tường. Sau khi bóng nảy một lần trên mặt sân, người chơi có thể để bóng bật vào tường kính trước khi trả lại sang sân đối phương. Quy tắc này tạo ra những cú đánh phức tạp, đòi hỏi người chơi phải có tư duy chiến thuật và khả năng xử lý nhanh nhạy. Lối chơi này không chỉ tăng tính kịch tính mà còn tạo ra sự hấp dẫn đặc biệt, khiến Padel ngày càng được cộng đồng thể thao đón nhận.
Ngoài ra, Padel còn có tính xã hội hóa cao. Môn thể thao này thường được chơi ở định dạng đôi, trong một không gian kín, đòi hỏi người chơi phải liên tục giao tiếp và phối hợp ăn ý với đồng đội. Điều này không chỉ giúp củng cố tinh thần đồng đội mà còn tạo cơ hội để người chơi mở rộng mối quan hệ với những người có chung niềm đam mê, tạo nên một cộng đồng gắn kết và tích cực.
Padel không chỉ mang lại niềm vui mà còn có nhiều lợi ích vượt trội về sức khỏe. Việc di chuyển liên tục trong một trận đấu giúp người chơi tăng cường nhịp tim và cải thiện sức khỏe tim mạch. Một ván Padel có thể đốt cháy hơn 700 calo, đồng thời cải thiện sự linh hoạt, dẻo dai của cơ thể và giảm nguy cơ loãng xương. Về mặt tinh thần, đây cũng là một cách hiệu quả để giải tỏa lo âu và có được trạng thái tích cực khi được kết nối với mọi người xung quanh. Việc vận dụng tư duy chiến thuật cũng giúp cải thiện đáng kể khả năng tập trung.
Đối với những người mới chơi, cần lưu ý một số mẹo nhỏ để làm quen và tránh chấn thương. Quan trọng nhất, hãy khởi động kỹ các khớp hông, gối và vai. Khi bóng bật tường, đừng vội chạy theo mà hãy chờ bóng bật ra rồi mới đánh. Với cú giao bóng, nên đánh thấp và kiểm soát lực, tránh giao bóng quá mạnh. Luôn phối hợp ăn ý với đồng đội, tránh "giành bóng" và tạo ra những pha va chạm không đáng có. Trang phục cũng cần được chuẩn bị kỹ lưỡng, bao gồm giày thể thao có đế bám tốt và vợt Padel phù hợp.
Với những ưu điểm vượt trội về tính giải trí, xã hội và lợi ích sức khỏe, Padel đang dần khẳng định vị thế của mình tại Việt Nam. Nó không chỉ là một trào lưu nhất thời mà còn là một làn gió mới, mang đến những trải nghiệm thể thao hiện đại và đầy hấp dẫn cho cộng đồng.
